土曜日は自分の体の動作テスト。 長い上り坂が登れるのか? 長時間の登坂が今の体にどれだけの影響を及ぼすのか?不具合箇所が出てくるのかを確認するために六甲山の逆瀬川コースにチャレンジ。 六甲山の逆瀬川コース標高差:828m 距離 :11.4km。1時間以上…
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